Telo športovca dostáva pri každodennom tréningu, či náročnej fyzickej aktivite poriadne zabrať, preto je nevyhnutné dodať organizmu kvalitnú výživu, ktorá doplní potrebné látky – aminokyseliny, proteíny, sacharidy, stimulanty…
Športová výživa zahŕňa aminokyseliny, proteíny, gainery, kreatíny, vitamíny a ďalšie doplnky nevyhnutné pre športovcov, kulturistov a fitness
BCAA – Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom, leucín, izoleucín a valín. Esenciálne aminokyseliny si ľudské telo nevie vyrobiť samo, preto je dôležité ich dopĺňať stravou alebo v prípade potreby pomocou doplnkov. Následne telo tieto aminokyseliny premení na bielkovinu, ktorá je základným stavebným materiálom svalového tkaniva a bielkoviny sú tiež kľúčové rast a regeneráciu svalstva.
BCAA sú rýchlo a ľahko stráviteľné a slúžia aj ako zdroj energie pri fyzických aktivitách. Doplnky stravy s obsahom BCAA sú preto ideálne pre všetkých aktívnych ľudí, ktorí sa venujú vysoko intenzívnemu tréningu (vytrvalostní bežci, cyklisti a fitness športovci, ktorých cieľom udržanie a rast svalovej hmoty).
Pred – tréningové stimulanty tzv. nakopávače pomáhajú nabudiť organizmus pred fyzickou záťažou
Po – tréningové doplnky doplnia chýbajúcu energiu a naštartujú okamžitú regeneráciu.
Anabolizéry – doplnky podporujúce prirodzenú tvorbu testosterónu, pre obnovenie vitality, pre lepšiu regeneráciu
Spaľovače tuku – napomáhajú pri spaľovaní tukov.
Kreatín – pomáha zásobovať svaly a podporuje nárast svalovej hmoty