Balančná podložka v tvare polguľe BSX10 HMS je gymnastické zariadenie v tvare polovičnej lopty, ktoré sa používa na cvičenia zamerané na stabilitu, schopnosť vyváženia tela v nestabilnej polohe.
Cvičenia s loptou BSX10 HMS sú dokonalým doplnkom štandardného gymnastického a aeróbneho tréningu.
Umožňuje nielen rozvíjať svaly brušných svalov, nôh a paží, ale predovšetkým flexibilitu kĺbov a tvar siluety tela.
Balančná lopta HMS BSX10 sa používa dvomi spôsobmi, buď plochou stranou hore alebo dole.
Variácia s otočením lopty “hore rezanou plochou” môžete svoje cvičenie ďalej rozšíriť o mnohé fittnes prvky.
Balančná lopta BOSA je skvelá pri balančných cvičeniach. Povodne sa tieto lopty využívali hlavne pri rehabilitáciách v nemocniciach, ale dnes už s ním cvičí celá široká športová verejnosť. Každé športové odvetvie oceňuje prínos cvičení na balančnej lopte, zdokonalí sa koordinacia a zapojí aj hlboký stabilizačný systém. Zlepšuje nielen vytrvalosť, ale tiež opravuje možné chyby držania tela. Z tohto dôvodu je ideálnym zariadením aj pre ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl.
Pomáha tiež v prevencii proti bolesti chrbta, používa aj pri rehabilitácii.
Balančná lopta HMS BSX10 je vyrobená z vysoko kvalitných materiálov, ktoré zaručujú trvanlivosť a pohodlie pri používaní.
Vyrobené z odolného plastu ABS
Špeciálny protišmykový povrch
Priemer lopty: 60cm
Výška lopty: 25cm