Sada elastických gúm na fitness cvičenia 114 CM BB 2330

SADA GÚM FITNESS A PILATES Body Sculpture obsahuje: 3 farebné odopínateľné pásky: červená (2,5 kg), modrá (1,5 kg) a žltá (1 kg). Dĺžka pások: 114,3 cm. Nastavenie sily odporu je možné vďaka jednoduchému systému odpojenia gúm.

Vlastnosti:

GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE SET sa používa ako pri tréningu výkonných športovcov, rekreačných a fitnes aktivít, tak aj pri rehabilitačnom procese.
Má 3 farebné odnímateľné gumy: červená (2,5 kg), modrá (1,5 kg) a žltá (1 kg).
Nastavenie sily odporu je možné vďaka jednoduchému systému odpojenia gumy.
Dĺžka gumy: 114,3 cm.

Aplikácia:

Guma sa tiahne pod silou, ktorú vyvíjame pri cvičení. Hlavnou úlohou gumy je vytvárať odpor, ktorý treba prekonať. Výhodou sú rukoväte umiestnené na koncoch, ktoré pomáhajú pri cvičení pri stabilnom umiestnení ruky alebo nohy.
Sada fitnes pásov funguje veľmi dobre pri cvičeniach technikou Pilates, perfektne nahradzuje prácu na strojoch, ako aj pri naťahovacích cvičeniach.
Pravidelné cviky, ktorých vykonávanie je tiež mimoriadne jednoduché, prinášajú vynikajúce výsledky v podobe svalovej sily a vytrvalosti, posilňujú chrbtové svaly, posilňujú brušné svaly, ruky, hrudník, chrbát, panvu a nohy.
Cvičenia vykonávané s použitím ďasien zvyšujú pohyblivosť kĺbov, zlepšujú koordináciu a kondíciu, robia telo pružnejším a pomáhajú pri zhadzovaní zbytočných kilogramov.